Gymnastik

Krankengymnastik

Bei der Krankengymnastik können Patienten aktiv gegen ihr Leiden vorgehen. Hierbei werden Übungen erlernt, welche helfen sollen, Beschwerden, Schmerzen oder auch Bewegungseinschränkungen aktiv zu lindern. Wir vermitteln Ihnen kompetent, Ideen und praktische Übungen für zu Hause, die Sie auch dauerhaft selbständig umsetzen können, um Problemen vorzubeugen.

Atemgymnastik

Ist die Atmung von starken Husten und Sekreten beeinträchtigt, biten wir die Atemtherapie an. Nach operativen Eingriffen ist die Atemtherapie besonders wichtig, speziell, wenn diese am Thorax oder im Bauchraum durchgeführt wurden. Patienten mit einer chronischen Bronchitis, Asthma und Lungenemphysem sowie Patienten, die unter Mukoviszidose leiden, können mit Hilfe einer physiotherapeutischen Atemtherapie eine deutliche Linderung ihrer Beschwerden erfahren. Außerdem lernen Sie hinzu, wie Sie Ihre Atemtechnik nachhaltig verbessern können. Die höhere Versorgung mit Sauerstoff steigert Ihre Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit.

Beckenbodentraining bei Belastungsinkontinenz

Verlieren Sie bei körperlicher Belastung wie Husten, Joggen oder Heben Urin oder Stuhl (auch Winde), bieten wir Ihnen ein angeleitetes Training Ihrer Beckenbodenmuskulatur an. Sie werden lernen, wie man diese versteckte Muskulatur anspannt und regelmäßig trainiert. Wichtig ist, dass Sie die Körperhaltung korrigieren können, damit körperliche Aktivitäten die Beckenorgane und damit den Beckenboden nicht unnötig belasten. Wir trainieren mit dem Patienten, wie Sie die Muskeln um das Becken herum, wie Bauch- und Rückenmuskeln, das gesamte Kontinenzsystem zu stabilisieren. Rechtzeitiges Training kann eine Inkontinenz verhindern oder abmildern.